Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD)
to stan, w którym obsesyjne myśli wywołują gwałtowny wzrost lęku przed bliżej nieokreśloną katastrofą. Osoba z OCD stara się zniwelować ten lęk poprzez kompulsje, takie jak mycie rąk, sprawdzanie drzwi, okien czy kurków od gazu, częste wizyty u lekarza i drobiazgowe badania. Unikają sytuacji mogących powodować lęk, np. miejsc, gdzie są dzieci, komunikacji miejskiej z powodu zarazków. Przerwanie rytuału może prowadzić do agresji, złości lub działań manipulacyjnych, aby móc dokończyć rytuał i uzyskać chwilowy spokój.
Trzeba jednak zaznaczyć, że kompulsje i unikanie nie są skutecznym środkiem na uśmierzanie lęku – działają tylko chwilowo. Po opadnięciu lęku, osoba z OCD zaczyna doświadczać kolejnych myśli natrętnych, a cały proces rozpoczyna się od nowa. Z czasem kompulsje mogą przybierać formę rozbudowanych rytuałów, które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Unikanie, choć skuteczne z punktu widzenia osoby z OCD, prowadzi do upośledzenia jej funkcjonowania społecznego.
Przyczyny OCD są złożone – zaburzenie jest uwarunkowane genetycznie, wpływ na nie ma wychowanie, warunki środowiskowe i osobowościowe predyspozycje. Pierwsze objawy nerwicy natręctw mogą pojawić się już w wieku dziecięcym i młodzieńczym.
Nerwica natręctw często zmienia swoją postać, co czyni ją „kameleonem”. Pacjent, który dziś boi się brudu i często myje ręce, może w przyszłości zacząć bać się o zdrowie bliskich i kompulsywnie sprzątać mieszkanie.
Leczenie OCD jest skomplikowane i długotrwałe. Często stosowana jest farmakoterapia, która znacząco ogranicza lęk i przymus wykonywania rytuałów. W nowoczesnym lecznictwie równolegle powinna być prowadzona psychoterapia, która pozwala osobie cierpiącej na OCD na nauczenie się radzenia sobie z obsesjami i rytuałami bez leków.
Jeśli zmagasz się z OCD, psycholog w Zgierzu, Tomasz Mochalski, oferuje profesjonalną pomoc. Terapia w gabinecie w Zgierzu pomoże Ci zrozumieć swoje zaburzenia i nauczyć się z nimi radzić.